Como fazer o PGR sozinho, sem consultor
Resposta rápida: sim, dá para fazer o PGR sozinho. A NR-1 não obriga consultor para empresas de menor grau de risco. O que ela exige é o conteúdo certo: riscos da atividade identificados, avaliados, com plano de ação — e, desde 2026, os riscos psicossociais incluídos.
PGR é o Programa de Gerenciamento de Riscos: o documento que mostra que a sua empresa conhece os riscos do trabalho e tem um plano para controlá-los. Veja o passo a passo de quem faz por conta própria.
O passo a passo do PGR
- Identifique os riscos da sua atividade (pelo CNAE): físicos, químicos, biológicos, ergonômicos, de acidente.
- Avalie cada risco: qual a probabilidade e a gravidade, e quem está exposto.
- Inclua os riscos psicossociais (estresse, assédio, sobrecarga) — obrigatório e o mais fiscalizado.
- Monte o plano de ação: o que será feito para controlar cada risco, com prazo e responsável.
- Registre e mantenha atualizado — o PGR não é uma vez só; ele acompanha mudanças na empresa.
Onde a maioria erra: esquecer riscos típicos do ramo, deixar os riscos psicossociais de fora, não montar plano de ação e não atualizar o documento. São exatamente as autuações mais comuns a partir de 26/05/2026.
O jeito sem dor de cabeça: a partir do CNPJ
Fazer tudo isso na mão dá trabalho e é fácil errar. A Normativ monta o seu PGR automaticamente a partir do CNPJ: ela já sabe os riscos típicos da sua atividade, inclui os psicossociais e sugere o plano de ação — você só revisa. Sem planilha solta, sem juridiquês, sem consultor.